[...] taniej było. Zlece na dom wrzucę inf. --- Bad wygląda tak - lecisz na zakład, kilka h przygotowują klienta do bad w tym igła w kabel ze znacznikiem rad i mega dużo litrów picia przygotowanego płynu, wjeżdzasz w maszynie i tam widać czy jakiekolwiek najmniejsze pojedyncze komórki npl metabolizują znacznik. Jak tak to wynik od razu, jak nie o [...]
[...] to pokaz przygotowywujemy i 1 czerwca pokaz a pozniej chyba z tydzien albo 2 i turniej przygotowywalem sie od marca i wszystko pojdzie namarne i do tego jeszcze teraz wypada mi tygodniowa wycieczka i zapowiada sie 7dni picia i ch*j strzeli moja kondycje "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
[...] mleka. Tylko po co, skoro do tego na każde 100g białka przypada 130g laktozy? 2. Surowe jajka. Domyślam się, że kurze? Jeśli tak, to fakt,że ich białko jest wzorcowo przyswajalne, ale po ugotowaniu. Surowe przyswaja się w jakichś 40%. Zgadnijcie gdzie idzie prawie 2/3 męki z jego picia? Nie mówiąc o salmonelli i innych bonusach. Dosiego roku!
[...] są - bo dla każdego to co innego, a czitosy etc traktuj jako DODATEK do diety Ja wychodze z tego samego założenia , piszac ze pije 8-10 piw tygodniowo nie maiłem na uwadze picia codziennie, poprostu zawsze w weekend widze się z kumplami i srednio wypije te 4 piwka za pół dnia w sobote i niedziele bo lubie piwo i siedzenie przy piwie:)( innego [...]
zaprzestanie picia kilku piwek dziennie i niejedzenie fastfodów wieczorem do zawsze jakiś początek.. czytaj/ucz się na forum i powoli wprowadzaj zmiany w odżywianiu
[...] zadowolona. Na razie się nie ważę, ale spodnie jakby mniej opięte :)Poranny rower nakręca mnie i daje energii na cały dzień. Od poniedziałku zacznę jeszcze ćwiczenia z ciężarkami. W weekend 2 balangi (jak na złość), ale muszę się jakoś wykręcić od picia. Mam nadzieję, że się uda hehe. Ale się za to wytańczę za wszystkie czasy. SEE YOU NEXT TIME
[...] ma podloza hormonalnego, czy tez niewlasciwej diety, wtedy mozna pokusic sie o zastosowanie tego typu produktow. co do ilosci wody, bardziej liczy sie regularna, stala podaz picia wody, na odpowiednio dopasowanym poziomie do aktywnosci fizycznej srednio powiedzmy te 3l wody dziennie, wtedy organizm przyzwyczai sie, ze tej wody nie brakuje i nie [...]
A jeszcze jedno pytanko : Do krety to tylko woda czy np. mozna pić soki, picia niegazowane itp. ? :) PS. Dalem kazdemu soga a czemu w temacie pisze ze tylko 2 glosy ? Czyli ze 2 osoby daly sogi ?
Po konsultacjach z naszym działem rozwoju otrzymałem info, że nie ma przeciwskazań co do przyjmowania Energon X 1000 i później jedzenie nabiału, picia mleka, itp. Pozdrawiam!
[...] Oliwa z oliwek 5g B40 T9 W20 Ogółem: B: 2,52g/kg W:6,13g/kg T:1,05g/kg kcal: 3014 I mam zarazem kilka pytań dużym grzechem jest jeść jakaś szynke czy wędline i picia herbata, prosze podanie jaka wendlina była by najlepsza (postaram sie jakoś wdrażać twaróg do II śniadania? :D I drugie pytanie odnośnie oliwy z oliwek, po treningu mam [...]
3200 tys starczy dla Ciebie. Podbij kcal z wegli w ostatnim posilku na noc. Z tluszczami to daj po 10g do kazdego posilku poza przed i po treningowym. Co do nocnego picia 60g oliwy to bym odpuscil, gora 20g, a najlepiej jakbys przyjal jakies maslo orzechowe do tego twarogu. Bialka daj z 2,5g/kg , ww 6g/kg a tluszczy max 1,5g i pojdzie do przodu. [...]
[...] ilościach prawie wszystko co jemy może okazać się szkodliwe.Nie znam nikogo komu parę puszek takich napojów zaszkodziło i tak należy na nie patrzećPozostaje jeszcze kwestia picia ich nie tyle w dużych ilościach co systematycznie co prowadzi do bezsenności,bezsenność przez kilka dni może się różnie objawiać od rozdrażnienia zaczynając na [...]
Ale niestety nie mój (Anioł) Wiem, że rezultaty picia w trakcie cyklu są widoczne ale nie do przesady Sam kiedyś już tak zrobiłem raz i było słabo ale jakos się z tego wybrnęło. Teraz skorzystam z rad i będzie lepiej Znowu gdzieś czytałem, że najważniejsze są witaminki i woda. Dzieki. Wiecie dał bym sogi ale tak to jest jak się nie ma [...]
nie ma picia na siłę. nie chce Ci się pić to nie pijesz. najlepiej nie doprowadzać też do uczucia pragnienia. pić, żeby sie nie chciało pić. nic na siłę.
[...] z piersia gotowana z indyka do tego papryka, pomidory, cebula, podlalam oliwa na koniec. Ugotowalam cala pake ryzu i dzielilam na porcje, w sumie zjadlam tego 3 miseczki, duzo picia i jablko, pomysl nieglupi bo nie trzeba tracic czasu na zabawy w gotowanie. Caly brzuch mi rozpiera, wzielam 3 ibupromy w ciagu dnia, trudno,oby jutro bylo lepiej.
[...] mezczyzni od strony ojca w mojej rodzinie takowe maja. Ch*jowo bo pewnie juz tego potencjalu nie odzyskam ale bardzo chcialbym wrocic do chociaz polowy sprawnosci sprzed wypicia tego g*wna. Aha, tak jak pisalem wczesniej mam niski poziom prolaktyny i estrogenu (progesteronu nie zbadalem), ale jesli ma to jakies znaczenie to ogolnie jestem [...]
morszczyn do zaparzania (picia) możesz kupić w każdej aptece albo sklepie zielarskim, gdyby nie mieli na stanie to poproś żeby ci zamówili "Kopernik też była kobietą!"
Waga aktualna: 67.2 Wzrost: 176 Wiek: 19 Cel: Masa do 75, redukcja do 70 Zapotrzebowanie:: 1870kcal carbo kupiłem 4kg ;/ chociaż powiem że czuje delikatna różnice podczas picia. Więc jaki dodatek do chleba jak nie wędliny ? co zmotać sensownego w szkole? Zmieniony przez - [...]
[...] oraz mieso z skrzydeł indyka. Na drogie ryby mnie nie stać aktualnie, za przyprawy również dzięki, aktualnie używam do indyka ziola peruwiańskie czy jakoś tak. Odnośnie picia, obowiązkowo ta kawa/zielona herbata na redu? pomoze? obecnie pije wode niegazowana 3l dziennie już tak szczerze paretnaście lat, herbatke tylko okazyjnie. Wstawiam [...]
tez mam jeden problem... jak juz isc do woja to do porządnego chciałbym .... czyli ze nie ma za duzo cpana i picia ... moze znacie nazwe jednostki o którą mogłbym zabiegac?